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Porquê e Como Reduzir o Consumo de plástico?

Porque é que devemos reduzir o consumo de plástico?

• O plástico não é biodegradável, demorando demasiado tempo a decompor-se, cerca de 400 anos, em comparação com os 3 minutos da sua vida (utilização).

• É prejudicial ao ambiente (poluição em geral).

• É prejudicial à nossa saúde (Algumas substâncias utilizadas são cancerígenas).

• Tratado incorretamente, pode matar a biodiversidade (exemplo: plásticos que as pessoas atiram para o chão ou mar, e que os animais podem ficar presos ou ficarem sufocados pelos resíduos acabando, assim, por morrer). (Rodrigues, 2019)

• Reduzir o consumo de plástico é um dever cívico. (Saldo Positivo, 2020)


Muitas vezes não fazemos tal coisa porque não sabemos como. Deste modo, como podemos reduzir o consumo diário de plástico? Reduzir o consumo não tem nada que saber e começa com todos a realizar simplesmente um gesto individual no dia-a-dia.

Então, experimente (por exemplo):

• Em vez de comprar embalagens pequenas de shampoos ou gel de banho, comprar uma maior. OU

• Comprar em vez de embalagens de shampoo e gel de banho, comprar sabão ou sabonete.

• Preferir escovas de dentes em bambu (a biodegradação são, por volta, dos 6 meses).

• Quando for às compras, levar sempre um saco realizável de pano consigo (fácil de transportar e laváveis).

• Comprar produtos a granel* (arroz, massa, …) e armazená-los em embalagens/frascos de vidro.

• Preferir brinquedos (criança, cão, gato….) de tecido e de madeira, me vez dos de plástico; OU

• Se possuir brinquedos (criança, cão, gato….), quando achar que está na altura que já não serve, praticar a reutilização, oferecendo a outras pessoas e instituições de cariz social.

• Preferir, em qualquer situação, mesmo piqueniques ou marmitas, os talheres de casa em vez dos de plástico.

• Se tiver sede e estiver na rua peça um copo de água em vez de uma garrafa;

• Se está fora o dia todo, compre uma garrafa de vidro ou metal para colocar lá a água ou outras bebidas. (Saldo Positivo, 2020)


Ao adotar qualquer uma destas atitudes está a contribuir para a diminuição da produção e consumo excessivos de plástico.


Filipa Barros Ribeiro






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