Aspetos positivos e negativos da vida
- Filipa Barros Ribeiro
- 26 de jan. de 2023
- 1 min de leitura
"Seja qual for o tipo de (...)" desenvolvimento e aspetos e contextos da vida "(...) pode haver desgaste, cansaço e frustração a cada tentativa de fazer mais e melhor.(...)o caminho que leva a esse crescimento pode implicar as chamadas "paragens para descansar (...) e poder continuar o caminho"" para haver uma reorganização mental e física e uma melhor adaptação e desenvolvimento.(Patrão & Pimenta, 2022, p. 20) É nessas pausas que nos questionamos e refletirmos o que nos fez parar e ficar tão cansados, o que nos faz infelizes e felizes, o que podemos fazer para mudar ou promover o nosso bem estar.
Neste sentido partilho 2 exercícios de reflexão sobre os diferentes aspetos da vida que, neste momento, traduzem bem estar ou frustração no nosso desenvolvimento pessoal e ou profissional.
Filipa Barros Ribeiro
Referência bibliográfica
Patrão, I., & Pimenta, F. (2022). Dê o salto. PACTOR.
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